延岡的特色美食是「辣麵」。辣椒和大蒜的辛辣與韭菜、肉末和雞蛋的鮮美完美融合。它最獨特的之處在於所謂的“蒟蒻麵”，這種麵條由蕎麥粉和小麥粉製成。勁道的口感、獨特的風味以及可調節的辣度，使這道麵條令人欲罷不能。

作為國家天然紀念物和九州島著名的能量景點之一，從租來的船上仰望壯麗的真奈瀑布，一定會讓您嘆為觀止。高聳的懸崖和碧綠的瀑布水面交相輝映，營造出一個神秘的世界。

這裡是高千穗鄉3座神社的總本社，約有1900年的歷史。據說，如果與愛人手牽手繞著根系交纏的「夫妻杉」走三圈，願望就能實現。在這神聖的氛圍中，祈求愛情美滿，家人平安。每晚舉辦的傳統神樂表演也不容錯過。

您可以根據自己的喜好選擇住宿方式，無論是飯店、旅館或露營地。

「我以前都不知道九州有這麼美的沙灘！」——這是那種海水清澈見底的海灘度假勝地，每個來過的人都會發出這樣的讚嘆。輕柔的海浪和綿延不絕的純白沙灘，營造出宛如熱帶度假勝地般的露天假期體驗。

這家歷史悠久的餐廳創立於 5 年。秉持著「我們希望與大家分享只有在延岡才能品嚐到的美味時令菜餚！」的宗旨，他們提供各種各樣的時令特色菜，包括他們獨創的鰹魚料理、野生香魚和牡蠣。
您可以品嚐到各種做法的深海銀魚（Mehikari），包括油炸、壽司和鹽烤。我們設有休閒吧台、私人包廂和寬敞的大廳。我們引以為傲的原創「油炸銀魚套餐」也廣受歡迎！它不僅是完美的伴手禮，也是家庭聚會、晚餐配菜等各種場合的理想選擇！

在延岡市中心的一座小山丘上，坐落著一座歷史悠久的公園，這裡保存著一座昔日名城的遺跡。步入其中，彷彿進入了一個靜謐蔥鬱的世外桃源。公園的主要景點是“千人石牆”，由延岡藩的初代藩主高橋元胤建造。這座高達19公尺的石牆，如其名，氣勢恢宏，據說就算移除一塊基石，整座石牆都會崩塌，足以殺死千名敵人。站在石牆前，您會被當時高超的工程技術震撼。這裡也是日本三大野生山茶花群之一，約有3,300株色彩斑斕的山茶花，其中不乏極具觀賞價值的品種，從冬到春競相綻放。春天，約300棵櫻花樹點綴著石牆，夜晚燈光璀璨，為遊客呈現一場美輪美奐的夜櫻盛宴。矗立在天守閣遺址上的“天守閣山鐘”，自 1878 年以來，已為延岡市報時超過 100 年。從天守閣遺址，您可以欣賞到延岡市美麗的城市全景，五瀨川在那裡緩緩流淌。

俯瞰延岡市的是今山之巔。山頂上矗立著高達17公尺的弘法大師像，是日本最大的同類雕像。據說，這尊神聖的雕像於1839年從高野山迎請而來，以保佑遭受瘟疫侵襲的人們。自此以後，它便被尊為守護家庭平安和健康的聖地，以其寧靜祥和的神態守護著這座城市和人民的生活。通往雕像腳下的是134級石階。這些石階也被稱為“日本最大​​的”，因為它們是由一整塊上等花崗岩雕刻而成。每年四月中旬，這裡都會變成一年中最盛大的節慶－延岡大師祭的舞台，它是九州三大春季祭典之一。節慶期間，許多來自縣內外的民眾前來參加，為這座城市帶來歡樂。在為期三天的節慶期間，寺廟內會舉行莊嚴的佛教儀式和護摩祈禱，而寺廟入口處和商業街上則會提供各種甜點和飲料，這是「禦膳房」文化的一部分。幽默風趣的「禦立雜工」（具象工藝品）展覽和熱鬧的當地特產市場也為節慶增添了喜慶氣氛。節日的高潮是最後一天的「城市遊行」。屆時，約1,000名大名組成的傳統遊行隊伍和舞蹈表演將街道擠滿，場面蔚為壯觀。

JR延岡站檢票口外，便是紀念品商店和遊客資訊中心，您可以在這裡了解延岡的“現狀”，包括旅遊景點和最新活動。這裡堪稱“旅行樞紐”，匯集了許多獨特的本地商品。商店裡琳瑯滿目，擺滿了宮崎縣和延岡縣引以為傲的各種美食。從產自延岡的“南蠻雞”系列產品，到香氣撲鼻的“炭烤雞”，再到展現日向海豐富物產的“海鮮”（例如魚乾），應有盡有。此外，您還能找到當地“三大酒廠”（仙德酒造、佐藤燒酒蒸餾所和宮崎秀治啤酒）的名酒、香氣四溢的“釜入茶”，以及可愛的當地玩具“登猿”等等，這些都是延岡的驕傲。旅程一開始，您便可獲得最新的觀光和活動資訊；旅程結束時，您還可在候車時挑選紀念品。在這個匯聚延岡一切精彩之處的場所，您的旅程將更加豐富多彩。