位於日保海岸準國家公園（又稱南北浦海岸）北部中心地帶，這片海溝式海岸線擁有舒緩的海浪，被日本環境省評選為百佳海灘之一。這裡休閒設施齊全，包括擁有各種遊樂設施和住宿設施的“沙灘森林水江”，以及網球場和家庭水族館，供遊客盡情玩耍。海灘前的街道兩旁林立著沙灘小屋，提供小吃和刨冰。
這片海灘水淺，據說擁有宮崎縣最平靜的海浪，因此即使帶著小孩的家庭也能安心地在海裡游泳，夏天更是熱鬧非凡。海灘前方是一片寬闊的草坪，許多家長和孩子會鋪上野餐墊，在這裡吃午餐或玩耍。
海灘和有小木屋和水族館的區域透過木製的 SUN Beach Sumie Bridge 連接起來，因此步行或騎自行車很容易在兩個區域之間往返。